بسم الله الرحمن الرحيم

فهرس:
– تمهيد.
– مامعنى ASMR ؟
– أمثلة على إيسمار ومؤثرات triggers معروفة.
– السلبيات التي أجدها: ارتباط الميسوفونيا و الإيسمار.
– سلبية آخرى: الإعلام التقليدي وتشويه السمعة.
– تجربتي الخاصة.
– الخاتمة.
– المراجع.
قطار الرسم على الظهر، وقت القصة، الدباية الي تمشي على يدك وتوصل لذراعك، اللعب بالشعر وتجديل الطويل منه، مشاهدة شخص أكبر منك منهمك في عمل فني، قراءة القرآن أو أذكار النوم بصوت عذب. كل هذه فعاليات جابت لنا الاسترخاء والسكينة كأطفال، وأعتقد القائمة تطول ولا تقتصر على ماكتبته فقط. العجيب بالموضوع إن بإمكانك العودة لشعور السكينة والاسترخاء هذا الآن، مهما كان عمرك، عن طريق الاستماع أو مشاهدة فيديوات الإيسمار.
*-*
معنى ASMR
الإيسمار هي ظاهرة جديدة نسبيًا ينصب هدفها الأساسي على جعل المستمع أو المشاهد مسترخي أو مستعد للنوم، وليس لها أساس علمي دقيق لكنها الآن تُدرس بشكل مكثف. الاختصار الإنجليزي ASMR مأخوذ من جملة Autonomus Sensory Merdian Response وتعني الاستجابة الزوالية الحسية الذاتية، وتعبر عن الأحاسيس التي يحس بها البعض في قمة الرأس وحتى نهاية الحبل الشوكي، و يعبر عنها الكثير بنفس إحساس الشعور بالدغدغة أو القشعريرة، ينقسم الناس إلى من يحس بقشعريرة الإيسمار ومن لايحس بها. ولكن الاختصار غالبًا يدل على المحتوى (السمعي أو البصري) المتعلق بهذا الشعور. فعندما نرى فيديو للاسترخاء فنقول هذا فيديو إيسمار، أو عندما نسمع مقطع تأمل صوتي فقد يُوصف بـ مقطع إيسمار.
إقرأ المزيد ←